医院新闻

快过年了

在这阖家团圆、亲朋好友相聚的时刻

大家都离不开一个“吃”字

一番美食车轮战之后

受伤的不止我们飙升的体重

还有高负荷运转的肠胃

大量饮酒、进食辛辣刺激食物

极易诱发消化性溃疡

严重时会导致出血或穿孔

那么消化性溃疡有哪些表现呢？

天气寒冷、作息不规律、饮酒是消化性溃疡发生的常见诱因。高浓度酒精不仅能直接破坏胃黏膜屏障，而且还会刺激胃酸分泌，大量饮酒可使溃疡出血的风险增加数倍。

消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的溃疡，是常见病、多发病。疼痛是消化性溃疡发病时最主要的症状，患者多表现为周期性上腹痛，同时伴随着恶心、腹胀等症状，严重时会导致出血或穿孔。消化性溃疡并穿孔表现为腹痛加剧、腹肌紧张等。当您出现以上症状，请在家人陪同下前往医院就诊。

收好这份保护肠道“锦囊”

助“胃”一臂之力吧

1.避免感染幽门螺杆菌。办年货时，选择新鲜、有可靠来源的食品；注意饮食卫生，避免生食，使用公筷用餐。

2.食不过量，不暴饮暴食。饮食规律，少食多餐，细嚼慢咽，吃清淡、易消化饮食，不要吃坚硬、粗糙、油腻等不易消化的食物。

3.喝酒要适量，起居规律，减少熬夜。保持情绪乐观。要注意劳逸结合，同时要放松心情，提高免疫力。

祝大家拥有一个健康胃，度过一个健康年！

（内科二区 刘毛毛）